25 avril - 18 juillet 2011
Mardis 18:30-20:00
Style : Ashtanga Yoga
Ashtanga yoga est pour l'étudiant qui cherche une approche vigoureuse qui purifie, stimule et dynamise. Il est composé de postures pratiquées dans un rythme fluide, avec une respiration constante, l’attention et des contractions internes qui concentrent l’énergie vitale. Grâce à la nature dynamique de cette pratique, on se sent complètement purifié et energetisé dans chaque cellule du corps et également dans le mental. Visitez la page : Ashtanga yoga.
Enseignant : Denise Pesch
Pratiquant le yoga depuis 1967 et enseignant depuis 1984, Denise a fait l'expérience de l'aisance, de la légèreté, de la joie et de la santé dans la vie et souhaite apporter cette merveilleuse expérience à tous ses élèves à travers les différents styles de yoga qu'elle enseigne - Ashtanga, Sivananda, Hormone yoga et yoga pour femmes enceintes. Denise : Visitez sa page.
Lieu : Centre-ville: avenue Marie-Thérèse
La salle de gymnastique à Résidence Grand-Duchesse Charlotte - Konviktsgaart est un espace calme avec une vue sur le jardin, parfait pour nos cours de yoga en centre-ville. C'est 5 minutes de Hamilius-Aldringen et il y a un parking souterrain gratuit. Visitez la page : Centre-ville: Marie-Thérèse.
Pour apporter :
Il y a un endroit pour se changer dans ce lieu. Apportez des vêtements confortables pour pouvoir étirer le corps. Il y a des tapis de yoga à emprunter pour votre premier cours ici, mais il n'y en a pas assez pour emprunter chaque semaine. Si vous avez un tapis, veuillez l'apporter, s'il vous plaît. Info pour votre premier cours de yoga.
| Date | Info |
|---|---|
| 26 avril 2011 | ✓ |
| 3 mai 2011 | ✓ |
| 10 mai 2011 | ✓ |
| 17 mai 2011 | ✓ |
| 24 mai 2011 | ✓ |
| 31 mai 2011 | pas de cours. jour férié ! |
| 7 juin 2011 | ✓ |
| 14 juin 2011 | ✓ |
| 21 juin 2011 | ✓ |
| 28 juin 2011 | ✓ |
| 5 juillet 2011 | ✓ |
| 12 juillet 2011 | ✓ |
Inscription pour le trimestre
Si vous voulez vous inscrire pour ce cours, veuillez nous envoyer un courriel à info@yoga.lu