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Yoga La Source

Vendredis 18:30-20:30

Mysore

enseignant

Marija Bjekovic

lieu

Strassen

Langue

English

Inscription

Par trimestre

à partir du décembre 16, 2022

26 €

1 séances restantes

Prix moyen d’une séance: 26.0 €

Par trimestre

26 €

1 séances à partir du Dec. 16

Prix moyen d’une séance: 26.0 €

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Par séance

décembre 16, 2022

26 €

L’inscription ouvre 48 heures avant la séance.

Par séance

26 €

décembre 16, 2022

L’inscription ouvre 48 heures avant la séance.

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Calendrier

10 - Pas de séance prévue
10 - Les séances prochaines que vous avez annulées
Un vendredi sur deux. Voyez les dates sur le calendrier ci-dessus. Économisez 4€ par séance avec une inscription trimestrielle ou inscrivez-vous avec notre système "par séance" qui s'ouvre 48h avant la séance.
UTILISATEURS DES CRÉDITS: lorsque nous aurons 6 participants payants pour une séance, nous activerons la fonction "utilisez un crédit" le jour de la séance, mais vous devrez payer un supplément de 5 euros car il s'agit d'un cours de 2 heures. Si l'option "utilisez un crédit" n'est pas disponible, vous devrez utiliser le système "par séance" et payer la totalité de la séance.

Style

Mysore

Ce cours est pour vous si vous êtes motivé(e) pour développer ou affiner votre "self-practice" pendant que l'enseignante vous donne des conseils personnels sur la technique, l'alignement, les ajustements physiques et les adaptations posturales. Il s'agit essentiellement d'un "cours privé" avec d'autres élèves qui le suivent en même temps et avec chacun de vous pratiquant la séquence que vous connaissez à votre propre rythme. Vous souhaitez passer plus de temps à explorer une posture et sa variation un soir? Cela vous donne l'opportunité. Mysore est normalement associé à l'Ashtanga yoga, mais les élèves peuvent pratiquer n'importe quelle séquence de hatha yoga qu'ils connaissent et recevoir des conseils personnels similaires. Comme le cours a une durée de 2 heures, il reste du temps pour le pranayama, la méditation et la relaxation qui clôture la séance. Plus de détails

Enseignant

Marija Bjekovic

Marija Bjekovic

Marija a eu son premier contact avec le yoga en Serbie en 2006 où elle prenait des cours de Bikram Yoga. Elle était immédiatement attirée par le yoga. En 2008 elle a déménagé au Luxembourg et depuis elle est une étudiante assidue de Denise Pesch. Ressentant tellement d’effets bénéfiques aux niveaux physique, émotionnel et mental grâce au yoga, elle a décidé de devenir professeur de yoga. Elle a obtenu son certificat de professeur d’Ashtanga Vinyasa yoga avec John et Lucy Scott en 2015. La pratique des asanas dans le système Ashtanga Vinyasa peut être perçue comme très puissante et physiquement exigeante, mais pratiquée sagement elle est très gratifiante. L'attitude d'écoute qui permet et accepte l'intelligence de son corps-esprit est crucial. Marija tient à encourager les élèves à cultiver cette attitude intérieure aimante et attentive, car à travers elle, leur expérience non seulement des asanas, mais de la vie elle-même peut changer magnifiquement. Plus de détails

Lieu

Strassen

147 route d'Arlon, Strassen. Avec le plancher en chêne, une ambiance chaleureuse, notre centre à Strassen est un havre de la vie urbaine, situé sur la route d'Arlon près de la rue de Reckenthal, seulement à 200 mètres de l'autoroute A6 / autoroute E25. Voir lieu & plan

Quoi apporter

  • Il y a des vestiaires femmes et hommes dans ce lieu mais venez habillé si possible dans des vêtements confortables pour pouvoir étirer le corps.
  • Veuillez apporter votre propre tapis de yoga ou d'exercice. Nous vendons des tapis de haute qualité de 30 et de 55 Euros.
  • Info pour votre premier cours de yoga