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Yoga La Source

Ruth Springham

Ruth Springham

Je suis venue à la voie du yoga plus tard dans la vie et je suis impatiente de partager ses innombrables avantages avec mes élèves - peu importe jeune ou vieux, souple ou raide, en bonne ou moins bonne condition physique. Par la pratique de Sivananda Yoga, que je ai étudié avec Fredric Bender, je suis de ses avantages non seulement pour le corps, mais aussi pour le mental et l'esprit.

En Avril 2016, j'ai complété la formation des enseignants de Hatha Yoga organisée par La Source. Je suis également intéressée par Iyengar Yoga et j’ai pris part à des stages avec Rachel Lovegrove et Constantinos Giannetakis.