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Yoga La Source

Timi Toth

Timi Toth

J'ai connu la méditation vers 25 ans et j'ai été fasciné par elle. Je savais que c'était quelque chose que je voulais continuer à explorer toute ma vie. La pratique de la méditation m’a bientôt conduite aux autres branches du yoga. C’est alors que j’ai commencé à prendre des cours d'asana de styles différent, mais essentiellement Sivananda, Iyengar et Ashtanga. Au fil des années, ma compréhension s'est lentement approfondie et ma pratique est devenue plus intégrée une fois que j’ai commencé à pratiquer le pranayama d’une façon régulière.

En 2013, j’ai complété une formation intensif d’enseignant d’Ashtanga Yoga (30 hrs)  avec Manju Jois à Mandala Yoga Budapest et en 2016 une formation de Hatha yoga de 300 heures offerte par La Source. Au mois de février 2017 j’ai obtenu un certificat d’enseignement avancé (200 h) en Vinyasa Krama de Srivatsa Ramaswami.

Pour moi, le yoga est un mode de vie qui amène la liberté intérieure et l'harmonie avec la nature et les autres. Je suis très reconnaissante à tous mes enseignants avec lesquels j’ai pratiqué dans différents pays et suivi de nombreux cours et ateliers.