Cette séance d'une heure est enseigné en anglais.

Ce cours me donne l'énergie, le calme et la concentration nécessaires pour commencer une nouvelle semaine. - D.B. 23/10/20

Cette forme particulière de Nidrā Yoga vient de la lignée du Shivaïsme du Cachemire. Elle trouve ses origines dans le Mandukya Upanishad. Ces derniers temps, il a été transmis de Kashmiri Babu (en bas à gauche) à André Riehl (en bas à droite) qui a donné une formation d'enseignant de Nidra Yoga de 4 ans et 500 heures à La Source de 2006 à 2010.

 

Elle est basée sur la compréhension qu'inhérent à chacun de nous est la capacité d'entrer dans un état sublime qui va au-delà de notre compréhension mentale. Nidrā Yoga déclenche cet état en approfondissant la capacité de détente et en intensifiant la capacité de concentration simultanément. C'est très purifiant psychologiquement. Les hauts et les bas de la vie normale commencent à nous affecter de moins en moins comme nous atteignons une sérénité joyeuse.

Merci beaucoup pour le yoga nidra en streaming hier! Je n'avais aucune expérience avec Nidra, donc j'ai été surpris. Après la première partie de relaxation, ma respiration était totalement différente - très profonde et lente. Après la partie de concentration, j'étais complètement concentré. Je serais heureux si La Source continuait à diffuser après le passage du Coronavirus alors que j'habite à une heure en Allemagne! - N.K. 16/03/20

Préparation pour recevoir la diffusion

Après l'inscription, vous recevrez un email avec les étapes préparatoires nécessaires pour diffuser la séance et le numéro de la réunion et le mot de passe.

Les membres de la famille dans la même maison peuvent participer sous une seule inscription.