Méditation (1 hr) et Dîner
commençant le Jeudi 18 juin 2015 à 17:00
Ce programme est donné en anglais.
Rejoignez-nous pour une séance de méditation et dîner indien.
Nous commencerons à 17h00 avec des pratiques respiratoires et les chants de mantras suivi par une méditation de 20 minutes et puis une courte discussion sur le yoga. Veuillez apporter un coussin et une couverture pour s'assoir dessus.
La pratique se terminera à 18h00 et ceux qui désirent prendre le dîner ensemble iront au restaurant indien "Swagat" qui est à 300m de notre centre à Strassen.
Participation
La séance de méditation est gratuite. Chacun paie son dîner.
Comme la place est limitée et la méditation gratuite, nous vous demandons de vous inscrire uniquement quand vous êtes sûr de participer. Ce sera aussi plus façile pour l'organisation du dîner au restaurant.
Style : Méditation
Lorsque nous réduisons le bavardage mental dans notre esprit, la vie devient claire, simple et sereine, et nous nous sentons profondément présents, connectés et vivants. Notre état naturel de joie se manifeste immédiatement. Visitez la page : Méditation.
Enseignant : Fredric Bender
Fredric enseigne le yoga depuis 30 ans et est co-directeur du Centre de Yoga - La Source depuis 1995. Il a commencé sa pratique de yoga en 1987 et il a suivi la formation des enseignants Sivananda en 1990. Dû à ses problèmes de dos avant qu'il ait commencé le yoga, il a développé une suite de variations de postures yogiques qui forment la base de son programme de yoga pour le dos. Récemment amené pour un programme de méditation lors d'une retraite mondiale et interviewé pour un article de première page sur la méditation dans Revue Magazine. Veuillez lire ses articles sur le yoga dans le lien "articles".
Fredric : Visitez sa page.
Lieu : Strassen
147 route d'Arlon, Strassen. Avec le plancher en chêne, une ambiance chaleureuse, notre centre à Strassen est un havre de la vie urbaine, situé sur la route d'Arlon près de la rue de Reckenthal, seulement à 200 mètres de l'autoroute A6 / autoroute E25. Visitez la page : Strassen.