Uk flag French flag

Yoga La Source

Lundis 18:30-19:45

Yoga pour le dos

enseignant

Marina Geisen

Langue

English

Inscription

Par trimestre

à partir du décembre 5, 2022

36 €

2 séances restantes

Prix moyen d’une séance: 18.0 €

Par trimestre

36 €

2 séances à partir du Dec. 5

Prix moyen d’une séance: 18.0 €

S`identifier Créez un compte joindre liste d’attente

Par séance

décembre 5, 2022

22 €

05 décembre: Le cours est complet, mais un(e) élève peut annuler. Essayez encore une fois dans les 48 heures avant le début du cours quand l’inscription par-séance fonctionne.

Par séance

22 €

décembre 5, 2022

05 décembre: Le cours est complet, mais un(e) élève peut annuler. Essayez encore une fois dans les 48 heures avant le début du cours quand l’inscription par-séance fonctionne.

S`identifier Créez un compte

Calendrier

10 - Pas de séance prévue
10 - Les séances prochaines que vous avez annulées

Ce cours est complet. Joignez la liste d'attente pour le trimestre et/ou utilisez le système "par séance" d'une semaine à l'autre.

Jour L'heure Style Lieu Enseignant
Lundi
20:05
21:20
20:05 - 21:20
Yoga pour le dos Strassen Fredric Détails
Mardi
09:45
11:00
09:45 - 11:00
Yoga pour le dos en streaming Streaming à domicile Fredric Détails
Mardi
12:15
13:15
12:15 - 13:15
Yoga pour le dos Strassen Fredric Détails
Mardi
18:30
19:45
18:30 - 19:45
Yoga pour le dos Français Strassen Andrée Détails
Mercredi
20:00
21:30
20:00 - 21:30
Yin yoga Strassen Diana Détails
Jeudi
18:15
19:30
18:15 - 19:30
Yoga pour le dos en streaming Streaming à domicile Fredric Détails
Jeudi
20:00
21:15
20:00 - 21:15
Yoga pour le dos Français Strassen Andrée Détails
Vendredi
12:50
13:50
12:50 - 13:50
Yoga pour le dos Cour de Justice Fredric Détails
Samedi
09:30
10:45
09:30 - 10:45
Yoga pour le dos Français Strassen Andrée Détails

Style

Yoga pour le dos

Le yoga pour le dos permet à ceux qui sont raides, affaiblis ou qui ont des douleurs du dos occasionnels de renforcer et d’étirer tous les muscles qui sont responsable pour le maintien d’une colonne vertébrale saine et pleine de vie. Les excercices sont fait dans un rythme lent et régulier pour pouvoir développer une conscience claire de toutes les sensations dans le corps. Ceci permet l’expérience de la profonde détente procurée par le yoga. Grâce à la nature douce et attentionnée de ce cours, il est également bénéfique à tous ceux qui pour le moment ne pratiquent pas d’excercice physique, mais aimeraient commencer. Plus de détails

Enseignant

Marina Geisen

Marina Geisen

Marina a commencé la pratique de yoga en 2010. Elle a principalement pratiqué le Sivananda Yoga, mais elle a aussi participé à des ateliers et des cours de yoga dans des styles différents. En mai 2013, elle a eu son certificat d’enseignante de yoga au Yoga Vidya Ashram à Bad Meinberg, Allemagne. En enseignant, elle souhaite partager ses expérience des bienfaits du yoga. Plus de détails

Lieu

Walferdange

25, rue Josy Welter, Walferdange. Ce cadre chaleureux et confortable fournit une atmosphère intime et merveilleuse pour la pratique du yoga. Facile à trouver avec un arrêt d'autobus à 100 mètres et parking à la Mairie et près du cimetière. L'entrée est à gauche de la maison. Voir lieu & plan

Quoi apporter

Il y a un vestiaire dans ce lieu. Apportez des vêtements confortables pour pouvoir étirer le corps. Il y a des tapis de yoga et des coussins ici, mais vous pouvez également apportez les vôtres, si vous préférez. Info pour votre premier cours de yoga.

Veuillez apporter des chaussettes blanches, beiges ou gris clair. Il y a des pratiques avec les pieds posées contre le mur et des chaussettes noires ou bleu foncé tachent le mur.