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Yoga La Source

Mercredis 18:30-20:30

Le Yoga Intensif

enseignant

Fredric Bender

Langue

English

Inscription

Par trimestre

à partir du décembre 7, 2022

44 €

2 séances restantes

Prix moyen d’une séance: 22.0 €

Par trimestre

44 €

2 séances à partir du Dec. 7

Prix moyen d’une séance: 22.0 €

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Par séance

décembre 7, 2022

26 €

L’inscription ouvre 48 heures avant la séance.

Par séance

26 €

décembre 7, 2022

L’inscription ouvre 48 heures avant la séance.

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Calendrier

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Sentez-vous radieux. Vivez un état sublime de présence profonde et de clarté mentale. 2 heures d'asana (posture), pranayama (respiration), nidra (relaxation guidée), mantra et méditation pour purifier et équilibrer le corps physique et le système énergétique subtil.

« Intensif » ne signifie pas physiquement intense. Ceci s'adresse aux élèves débutants et avancés qui sont ouverts à l'idée qu'ils ne sont pas des êtres humains voulant une expérience spirituelle mais des âmes ayant une existence humaine et souhaitant se reconnecter à'l'âme à travers le yoga traditionnel.

Style

Le Yoga Intensif

Asana (posture), pranayama (respiration), nidra (relaxation guidée), mantra et méditation pour purifier et équilibrer le corps physique et le système énergétique subtil. « Intensif » ne signifie pas physiquement intense. Ceci s'adresse aux élèves débutants et avancés qui sont ouverts à l'idée qu'ils ne sont pas des êtres humains voulant une expérience spirituelle mais des âmes ayant une existence humaine et souhaitant se reconnecter à'l'âme à travers le yoga traditionnel. Plus de détails

Enseignant

Fredric Bender

Fredric Bender

Fredric enseigne le yoga depuis 30 ans et est co-directeur du Centre de Yoga - La Source depuis 1995. Il a commencé sa pratique de yoga en 1987 et il a suivi la formation des enseignants Sivananda en 1990. Dû à ses problèmes de dos avant qu'il ait commencé le yoga, il a développé une suite de variations de postures yogiques qui forment la base de son programme de yoga pour le dos. Plus de détails

Lieu

Walferdange

25, rue Josy Welter, Walferdange. Ce cadre chaleureux et confortable fournit une atmosphère intime et merveilleuse pour la pratique du yoga. Facile à trouver avec un arrêt d'autobus à 100 mètres et parking à la Mairie et près du cimetière. L'entrée est à gauche de la maison. Voir lieu & plan

Quoi apporter

Il y a un vestiaire dans ce lieu. Apportez des vêtements confortables pour pouvoir étirer le corps. Il y a des tapis de yoga et des coussins ici, mais vous pouvez également apportez les vôtres, si vous préférez. Info pour votre premier cours de yoga.