Mardis 18:30-19:45
Yoga pour le dos
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Inscription par
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à partir du septembre 22, 2026
* tarif réduit pour votre première inscription trimestrielle
12 séances restantes
Prix moyen d’une séance: 18.0 €
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12 séances à partir du Sep. 22
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septembre 22, 2026
25 €
22 septembre: Le cours est complet, mais un(e) élève peut annuler. Essayez encore une fois dans les 48 heures avant le début du cours quand l’inscription par-séance fonctionne.
Inscription par séance
25 €
septembre 22, 2026
22 septembre: Le cours est complet, mais un(e) élève peut annuler. Essayez encore une fois dans les 48 heures avant le début du cours quand l’inscription par-séance fonctionne.
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| Jour | L'heure | Style | Lieu | Enseignant | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi |
20:05
21:20 |
Yoga pour le dos | Strassen | Fredric | Détails |
| Lundi |
20:10
21:25 |
Yoga pour le dos | Walferdange | Diana | Détails |
| Mardi |
12:15
13:15 |
Yoga pour le dos | Strassen | Fredric | Détails |
| Mercredi |
10:00
11:30 |
"Rise & Shine" Yoga Français | Walferdange | Denise | Détails |
| Mercredi |
20:05
21:35 |
Yin yoga | Strassen | Diana | Détails |
| Jeudi |
18:15
19:30 |
Yoga pour le dos en streaming | Streaming à domicile | Fredric | Détails |
| Jeudi |
18:15
19:30 |
Yoga pour le dos | Walferdange | Fredric | Détails |
| Jeudi |
20:05
21:35 |
Yin yoga | Strassen | Diana | Détails |
| Vendredi |
12:50
13:50 |
Yoga pour le dos | Cour de Justice | Fredric | Détails |
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Style
Yoga pour le dos
Le yoga pour le dos permet à ceux qui sont raides, affaiblis ou qui ont des douleurs du dos occasionnels de renforcer et d’étirer tous les muscles qui sont responsable pour le maintien d’une colonne vertébrale saine et pleine de vie avec le moins possible de stress et de compression des disques lombaires. Les excercices sont fait dans un rythme lent et régulier pour pouvoir développer une conscience claire de toutes les sensations dans le corps. Ceci permet l’expérience de la profonde détente procurée par le yoga. Grâce à la nature douce et attentionnée de ce cours, il est également bénéfique à tous ceux qui pour le moment ne pratiquent pas d’excercice physique, mais aimeraient commencer. Plus de détails
Enseignant
Denise Pesch
Denise a fait l'expérience de l'aisance, de la légèreté, de la joie et de la santé dans la vie et souhaite apporter cette merveilleuse expérience à tous ses élèves à travers les différents styles de yoga qu'elle enseigne - Ashtanga, Sivananda, Vinyasa Krama, Hormone yoga et Yoga pour le dos. Plus de détails
Lieu
Strassen
143 route d'Arlon, Strassen. Sivananda, Ashtanga, Vinyasa Krama, Yin, Yoga pour le dos et cours spécialisés. Parquet en chêne, ambiance chaleureuse, à 200m de l'A6. Voir lieu & plan
Quoi apporter
- Pratiquez dans des vêtements confortables. Il y a des vestiaires femmes et hommes dans ce lieu.
- Veuillez apporter votre propre tapis. Voir la sélection pour en commander un.
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