Lundis 18:30-19:45

Viniyoga

enseignant

Nadine Maes

lieu

Walferdange

Langue

English

Inscription

Calendrier

10 - Pas de séance prévue

10 - Les séances prochaines que vous avez annulées

Ce cours est enseigné en anglais.

Style

Viniyoga

La caractéristique du Viniyoga est la connexion de la respiration avec le mouvement. Cette synchronisation permet au praticien de cultiver une respiration longue et profonde qui a un effet calmant sur le mental et qui amène à un état de paix et de sérénité au quotidien. Avec l’aide de différentes techniques, l’attention est dirigée continuellement sur cette connexion, tout en respectant le déroulement des mouvements simples. De ce fait, chacun peut pratiquer le Viniyoga indépendamment de son âge, de son état physique, ou du temps dédié à la pratique. Plus de détails

Enseignant

Nadine Maes

Nadine a commencé le yoga en 2005. Pour approfondir sa connaissance, elle a voyagé en Inde pour décourvrir le yoga à sa source. Après plusieurs visites, elle a reçu son diplôme comme enseignante à l'ashram Sivananda à Neyyar Dam en 2012. Elle a pu passer des etudes au “Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM)” à Chennai en Inde et elle enseigne le Viniyoga selon la tradition de Krishnamacharya Tirumalai et son fils TKV Desikachar. Plus de détails

Lieu

Walferdange

Notre centre à Walferdange propose du hatha yoga ("Sivananda Yoga"), du yoga pour le dos, du yoga hormonal, un cours du pour les 50 ans et plus et "Mysore-style". Ce cadre chaleureux et confortable fournit une atmosphère intime et merveilleuse. C'est ici où Yoga La Source a commencé. Voir lieu & plan

Pour apporter :

Il y a un vestiare dans ce lieu. Apportez des vêtements confortables pour pouvoir étirer le corps. Il y a des tapis de yoga et des coussins ici, mais vous pouvez également apportez les vôtres, si vous préférez. Info pour votre premier cours de yoga.

Prix :

15 € par séance avec une remise de 10% si vous vous inscrivez au moins à 7 séances ou 15% si vous vous inscrivez au moins à 9 séances parmi tous les cours d’été. Le système d’annulation et de remplacement ne fonctionne pas pendant l’été. Le changement ou remboursement n’est pas possible.

Inscription :

Veuillez télécharger le formulaire d’inscription. Indiquez les séances où vous souhaitez réserver une place et retournez-nous le bulletin par email. Nous vous confirmerons la disponibilité de place et nous vérifierons le solde à payer.

Paiement :

Merci de faire le paiement uniquement à: